Endurance - Tests VO2MAX
VO2max selon Margaria et Coll
A partir d'un 3000 m en moins de 10 minutes
>> VO2max = [(distance en mètres + (30 x temps en minutes)) / ((5 x temps en minutes) + 5 )]
Test de Bricki et Dekkar
Parcourir la plus grande distance possible en 5 minutes après un échauffement.
Sprinter :
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15 km du Puy en Velay (43).
12 septembre 2021
La 38ème édition des 15 kilomètres du Puy-en-Velay se fera exceptionnellement le dimanche 12 septembre
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LA FRISON ROCHE (73).
01 août 2021
Venez admirer les magnifiques panoramas sur le Mont-Blanc, le Roc du Vent et la célèbre Pierra Menta
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La Trans’Onésienne hors murs (CH).
30 novembre 2020
La plus vielle course à pied du Canton ne vous laisse pas tomber ! Afin de poursuivre le but de l’association
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Course de Fonds Lions Club Villages Beaujolais (69).
30 novembre 2020
Course de fonds avec les Lion’s club des villages beaujolais au profit des associations : LIV
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5 et 10 km du lac d'Annecy (74).
26 septembre 2021
L’édition 2021 est organisée sur le Pâquier, poumon vert de la ville entourée de jardins d’exceptions. La
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Semi-Marathon des Sources du lac d'Annecy (74).
03 octobre 2021
Une superbe course nature, au bord de l'un des plus beaux lacs d'Europe, proposant des passages dans
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Courir pour une Fleur (06).
17 octobre 2021
Superbe parcours en bord de mer
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Béziers Urban Trail (34).
24 octobre 2021
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