Endurance - Tests VO2MAX
VO2max selon Margaria et Coll
A partir d'un 3000 m en moins de 10 minutes
>> VO2max = [(distance en mètres + (30 x temps en minutes)) / ((5 x temps en minutes) + 5 )]
Test de Bricki et Dekkar
Parcourir la plus grande distance possible en 5 minutes après un échauffement.
Sprinter :
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15 km du Puy en Velay (43).
04 mai 2025
Les 15 km du Puy sont une course pédestre de renommée internationale. L'épreuve se déroule au cœur
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A travers le coteau - Bernex (CH).
12 avril 2025
Par monts et par vaux
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Semi -Marathon de Nuits Saint Georges (21).
08 mars 2025
A la découverte des grands crus à travers les vignes. A l’occasion de la Vente des Vins des hospices
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Foulées San-Priotes (69).
16 février 2025
Dimanche 16 Février 2025 29ème édition des FOULÉES SAN-PRIOTES Distances officielles FFA 10
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HIRSLANDEN TOUR DU CANTON DE GENEVE (CH).
11 juin 2025
Courir de plaisir le mercredi soir autour de Genève
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Marvejols-Mende ().
20 juillet 2025
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Marathon du Médoc (33).
06 septembre 2025
Marathon déguisé, festif et convivial sur le territoire médocain. Le plus long marathon du monde
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Demi de Jussy (CH).
13 septembre 2025
Course de nuit animée ... quelle expérience !
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