Endurance - Tests VO2MAX
VO2max selon Margaria et Coll
A partir d'un 3000 m en moins de 10 minutes
>> VO2max = [(distance en mètres + (30 x temps en minutes)) / ((5 x temps en minutes) + 5 )]
Test de Bricki et Dekkar
Parcourir la plus grande distance possible en 5 minutes après un échauffement.
Sprinter :
Consultez votre classement !
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La Vivicittà (CH).
26 mars 2023
Un événement Unique ! La Vivicittà est une course des cités. La particularité de cet événement,
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Les Foulées de Villeurbanne (69).
19 mars 2023
Semi-Marathon, 10 km et 5 km en ville. Cette course pédestre, organisée par l’Office du Sport
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Semi -Marathon de Nuits Saint Georges (21).
11 mars 2023
A la découverte des grands crus à travers les vignes. A l’occasion de la Vente des Vins des hospices
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NÎMES URBAN TRAIL (Gard - 30).
19 février 2023
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Cross des écoles ().
04 avril 2023
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A travers le coteau - Bernex (CH).
29 avril 2023
Par monts et par vaux
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15 km du Puy en Velay (43).
01 mai 2023
La 39ème édition des 15 kilomètres du Puy-en-Velay revient le 1er MAI !
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Courir pour Aider - Meinier (CH).
06 mai 2023
Courir et pédaler à travers la campagne par solidarité
- Courses à venir...
